Witam, Od roku jestem cały czas na bombie, zmieniam co jakiś czas środki obecnie: Zacząłem dopiero cykl na redukcję : 1-8 prop 3-9 wino 1-7/8 t3 20 mcg pierwsze 3 dni potem , 3-4 dni 40 mcg i potem do końca 60 mcg Pech taki ,że uszkodziłem kolano ,że na co najmniej 3-4 miesiące nie mogę biegać co wyklucza robienie aero po treningu.Czy dobrym [...]
[...] Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 78 Staż na siłowni: 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 300B/50T/250 wegli Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: prop , prop + wino Opisz swój plan treningowy: silowy Cel cyklu: Redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: na cyklu Poziom BF% (tkanki [...]
[...] doswiadczonych osob w temacie , jakie dawki bylyby odpowiednie. Wszelkie artykuly pisane sa dla kulturystow i pod budowe masy miesniowej , co nie jest moim priorytetem . Myslalem o mniejszych dawkach niz zalecane . Czy moglby sie ktos doswiadczony wypowiedziec w temacie , jak to zrobic , zeby to mialo rece i nogi . Jest to moj pierwszy cykl .
Witam jak w temacie prosze o ocene wynikow badan WIEK:40 2. WAGA:92 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 9lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master 52 tyg od roku OF 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio master [...]
[...] ok z obcieciem wegli. cel jeszce zjechanie z tluszczu + ochrona miesni. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : - Wiek : 22 Waga : 83 Wzrost : 175 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : duzo Uprawiane inne sporty : aero stosowane wcześniej spalacze : tse, scorch, clenburexin suplement stosowane [...]
WIEK: 27 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko -białko: 2g na kilogram ciała -węglowodany: 1g na kilogram ciała -tłuszcz: 1g na kilogram ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
Witam! Jakoze nie mam doswiadczenia w spalaniu tluszczu, chcialem sie was poradzic. Wlasnie koncze 8 tygodniowy cykl na mase i chcialem podkreslic sylwetke (doszlo prawie 5 kg przez ten czas) zamierzam chodzic 2 x tyg na trening kick boxingu (2 godziny mega wpier***u dla kondychy) i dorzucic z 2 x Hiita i ew. silownia i tu moje pytanie czy taki [...]
[...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Cześć, jestem od 3 tygodni na cyklu. Aktualnie lecą bardzo małe dawki 1ml propa 0.8 master, 25 T3 i 40 clen. Niestety po zrobieniu rezenansu dostałem skierowanie do szpitala na 4 dni, teraz pytanie czy [...]
Co proponujecie na pierwszy cykl dla mnie? 1. WIEK: 32 2. WAGA: 97 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: ~200 g -węglowodany: 250-300 g -tłuszcz: ~50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: budowa suchej masy, redukcja [...]
Witam, aktualnie ciągne cykl 1-2 tydz Prop 50mg e2d 3-6 tydz Prop 100mg e2d 4-6 tydz Stanabolon EAP 20 mg ed Cel: Suchy mięsień, na koniec cyklu redukcja Na dzien dzisiejszy pozostało 18 dni do końca Wina i 5 dni do końca Propa (choc zastanawiam sie nad przeciagnieciem o 10 dni) Jak zapodac teraz Clen do tego, jak go rozpisać ( mam 37 [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała BRAK 2) wiek 20 3) waga/wzrost 83/172 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy CLENBUREXIN 7) stosowane wcześniej spalacze JW 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych BCAA + BIAŁKO 9) ilość dni [...]
. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: bialkowo tluszczowa od 4 miesiecy -białko: wg zapotrzebowania -węglowodany: tylko z warzyw/owoców -tłuszcz: wg zapotrzebowania 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 - 5 razy w tygofniu 9. CEL CYKLU: redukcja [...]
[...] 3 miechy a chce zrzucic około 20kg dosc duzo ale musze:Dprosze o jakąs pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 20 Waga: 122 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie [...]
Hej, chciałbym wejść na cykl z testosteronem enanthan + do tego oxandrolon/winstrol, ale nie wiem jak dawkować taki testosteron w tygodniu i ile mg, tak samo z oxa. Cel to redukcja do zawodów i wyciągnięcie jak największej siły. Waga obecna to 74 kg, a musi być 70 kg na ważeniu. Nigdy nie brałem, ale stwierdziłem ze ogień muszę zwalczyć ogniem, [...]
wiek: 20 lat waga/wzrost: 86/178 staż treningowy:tak z 4 lata SW cel cyklu:Redukcja stosowane wcześniej spalacze: dawno temu Venom,jakieś TSE jeszcze dawniej informacje na temat diety: dieta jest 2.2 białka na kg masy ciała,1g tłuszczy,reszta węgle,1744 kcal przewidziane finanse na cykl: wiadomo im mniej tym lepiej ale te 300-400 zł moge wydać [...]
siema mam pyatnie co zaczyc po cyklu na w/w produktach myslalem raczej o jakis pakach z animala co sadzicie o staku i animal cuts ? chodzi mi o utrate tluszczu a poprawe siely a przynajmniej jej zachowanie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 95 Wzrost: 190 Cel cyklu: sila redukcja stosowane już [...]